O resultado foi 1,900kg nestes 20 dias, foi pouco, mas me sinto super bem. Nestes 20 dias, jantei muito pouco durante a noite, fazia um lanche a tardinha, acabava não sentindo fome depois e comia apenas uma fruta. Nesta última semana, o maridinho não veio almoçar em casa então não tinha comida de sal, sei q é errado, mas não me fez falta e só na quarta-feira a noite q a pedido do marido fiz uma janta, mas acabei comendo só um pouco de batata sauté, mas não me fez nada bem e acordei com dores estomacais, barriga estufada, aff, não to + acostumada a comer a noite.
Gentem, o que não consigo me acostumar é tomar água, q coisa triste, esqueço e qdo vejo ja é noite e acabei tomando quem sabe nem 1 lt. Sei q com isso meu intestino ta cada vez pior, e a minha perda de peso tbém esta lenta, mas...
Bom hj é sexta-feira, amanhã é sábado(feriado) e depois domingo, ainda bem q o ritmo de alimentação não muda muito, to aprendendo a disser para os alimentos "Não vou te comer pque to querendo perder uns kilinhos", rsrsr.
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